سلام

روزهاي سخت را در پيش داشتم..مطالب شما واقعا کمک بزرگي به من کرد..من توانستم مدت اين کار لعنتي را بسيار کاهش بدم..ولي امروز ديگه تصميم دارم کامل ترکش کنم.واقعا اين کار منو از اون چيزي که بودم دورم کرد زندگي منو به نابودي کشاند...شايد ساده به نظر بياد خود ارضايي ولي اين چيز ساده تمام زندگي ادم را داغون ميکنه...چيزهايي که خود ارضايي به من هديه کرد ( افسردگي - استراب و ترس - گوشه گيري - دور شدن ار اجتماع - نداشتن تعادل فکري و روحي - فراموشي - نداشتم اعتماد به نفس و ...)

من خيلي ساده معتاد اين عمل زشت شدم ...هر چيزي را با چشمانم ديدم و متوجه نبودم ...فيلمهاي سک..عکس هاي سک..سايتهاي سک...همش فيلتر شکنم آماده بود..دوستام هم که نگو همشون منبع فيلم هاي اينطوري بودن...اما همه اينها را ترک کردم...خلاصه بگم داغون شدم...معني زندگي را از دست دادم...الان يک ماه ميشه دارم خودم را ميسازم..پلهايي که خراب کردم را دارم ميسازم من 21 سال دارم و ميخوام هر طور شده تا 2 سال ديگه ازدواج کنم ...من خود ارضايي را خيلي توانستم دير به دير کنم ولي نتونستم ترک کامل کنم به نظر شما چه کارهايي بايد بکنم تا ترک کامل را بتونم داشته باشم..من همون موقع هم که ميخوام اينکار را کنم به خودم ميگم نکن پشيمون ميشي ولي بازم ميکنم و بعد باز پشيمون ميشم..من دوست دارم واسه هميشه با خود ارضايي خدا حافظي کنم...کمکم کنيد..باي